Roupas:

A criança deve estar descalça e sem roupa volumosa ou acessórios de cabelo. - Evite locais onde tenham algum tipo de volume ou tapete. É importante que a parede seja lisa e sem rodapés.
- Todo o corpo da criança deve tocar a parede, os pés devem estar juntos, as pernas devem estar direitas, os braços ao lado do corpo e os dois ombros ao mesmo nível. Peça à criança que olhe para frente.
- Encoste um objeto reto como uma régua ou um livro no topo da cabeça da criança. - Marque o ponto na parede correspondente à altura (parte de baixo do objeto reto encostado à cabeça da criança).
- Utilize a fita métrica para medir desde a base do chão até ao ponto marcado na parede. - Anote a altura. Por exemplo, 98 centímetros (cm).
- Para os bebês, quando eles estiverem bem retinhos meça dos pezinhos à cabeça.

 

Tabela de medidas calçados:

Número do Calçado Idade (menino) Idade (menina) Medida
1 ou 13 0 a 2 meses 0 a 2 meses 9 cm
2 ou 14 2 a 3 meses 2 a 4 meses 10 cm
3 ou 15 3 a 4 meses 4 a 6 meses 10,5 cm
4 ou 16 4 a 6 meses 6 a 8 meses 11 cm
17 6 a 8 meses 8 a 10 meses 11,5 cm
18 8 a 10 meses 10 a 12 meses 12,5 cm
19 10 a 12 meses 1 ano 13 cm
20 1 ano 1 ano a 1 ano e meio 13,5 cm
21 1 ano a 1 ano e meio 1 ano e meio a 2 anos 14 cm
22 1 ano e meio a 2 anos 2 ano a 2 ano e meio 15 cm
23 2 anos 2 anos e meio a 3 anos 15,5 cm
24 2 anos a 2 anos e meio 3 anos a 3 anos e meio 16 cm
25 3 anos a 3 anos e meio 3 anos e meio a 4 anos 16,5 cm
26 3 anos e meio a 4 anos 4 anos 17 cm
27 4 a 5 anos 5 anos 18 cm
28 5 anos e meio 5 anos e meio 19,5 cm
29 5 anos e meio a 6 anos 5 anos e meio a 6 anos 20 cm
30 6 anos 6 anos 21 cm
31 7 anos 7 anos 22 cm
32 8 anos 7 anos e meio a 8 anos 22,5 cm
33 9 anos 8 anos 23 cm
34 9 anos e meio a 10 anos 9 anos 23,5 cm
35 10 anos em diante 10 anos 24 cm
36 Acima de 11 anos Acima de 10 anos 24,5 cm